С мыслью «поболит и перестанет» живет, практически, каждый второй. Только вот потом очень глупо удивляться, сдавая и ужасаясь своим анализам. Почему?
Да потому, что нужно вовремя обращать внимание на звоночки организма. Если вы чувствуете где-то боль, не стоит сидеть и ждать, пока пройдет. Пройти то оно и может, только вот будет ли это хорошо для вас.
Так, на какие же признаки нужно обратить особое внимание?
1. Гиперкератоз — утолщение кожи
Казалось бы, это же плюс. Кожа толстая, а значит, не замерзнет. Логика логична, только это далеко не так. Если вы понимаете, что верхний слой буквально увеличился в толщине, тогда точно следует сходить к врачу.
Причины могут быть абсолютно разные:
• экзема;
• аллергия;
• застой токсических веществ в организме;
• гормональные нарушения;
• инсоляция — передозировка солнечными лучами.
2. Покалывание в ногах
Конечно, если это после тяжелого дня, тогда еще ничего, а если на регулярной основе, стоит задуматься. Чаще всего причина одна — синдром беспокойных ног.
И здесь уже страдает нервная система, которая находится в постоянном напряжении и попросту не отдыхает.
3. Сон, как явь
К сожалению, это многим знакомо. К чему ведут беспокойные сновидения? Ни к чему хорошему — вы попросту не высыпаетесь, становитесь медленным, концентрация ноль, плюс раздражительность, а из рук буквально все валится.
Согласитесь, такое себе состояние. Если проблему не решать, тогда и тремор конечностей не за горами, к слову, беспокойные ноги могут быть следствием нарушения сна.
4. Постоянная сонливость
Может быть как самостоятельным проявлением, так и итогом другой ситуации, например, недостатка сна. Специалисты отмечают, что причиной могут быть любые внутренние заболевания, которые внешне еще себя не показали.
Дело в том, что организму очень трудно справляться с патогенной флорой в моменты бодрствования, вот поэтому он и отправляет вас в сон, ведь пока вы отдыхаете, он может заняться борьбой.
5. Изменение цвета глаз или постоянные мушки
Глаза — зеркало души и отражение внутреннего состояния. Так вот, если имеется иктеричность (пожелтение), значит проблема с выработкой билирубина, а это печень.
Постоянные мушки или точки перед глазами могут говорить о проблемах с сосудами и мозговым кровообращением. Важно не затянуть, иначе обмороки и постоянные скачки давления вам обеспечены.
6. Тяга к солёному и жажда
Сосуществуют обоюдно и, чаще всего, заменяют друг друга, а человек начинает бегать из одной крайности в другую. Оба состояния говорят о различных нарушениях.
Соль может свидетельствовать о недостатке железа и развитии анемии. Жажда тоже рассматривается как один из предвестников анемии, но также она входит в перечень причин по сахарному диабету.
7. Кашель непонятного происхождения и не проходящий
Вариант один, вы что-то не долечили. Вариант два — латентная форма туберкулеза. Дело в том, что бывают такие ситуации, когда организм может прекрасно справляться и самостоятельно. Конечно, это единичные случаи, но бывает и такое.
8. Забывчивость
Возможно, это ваша черта, спорить не буду. Но может быть и вариант того, что у вас начинает развиваться болезнь Альцгеймера.
К сопутствующим проблемам может прибавиться: трудности с концентрацией, проблемы с речью, не можете ориентироваться во времени. Стоит задуматься, если у вас появляется хоть один из признаков.
И ведь это только часть всех симптомов. Некоторых просто не оторвать от сладкого, другие готовы килограммами есть побелку и мел. Звучит абсурдно, но это так.
Мы знаем о профилактике, но чтобы она была полезной, а не уходила в пустоту, следует тщательно проверяться, особенно, если у вас имеются предрасполагающие факторы. Следите за своим здоровьем и обращайте внимание даже на незначительные звоночки.
Внимание! Материал в статье носит информационный характер. В каждом конкретном случае рекомендуем обратиться к специалисту.